Влияют ли белые ночи на здоровье северян?
Многие радуются наступлению белых ночей в Поморье. Но есть и те, кто в этот период вообще спать не может и по утрам встает «разбитый». Как влияют белые ночи на здоровье северян?
«Белые ночи влияют на организм отрицательно, - уверен главный семейный врач Архангельской области Владимир Попов. - Из-за нарушения светового режима смещаются биоритмы. В тёмное ночное время, особенно с 23.00 до 2 часов ночи организм человека вырабатывает гормон мелатонин, который регулирует многие обменные процессы. Из-за его недостатка возникает риск развития раковых опухолей. Также нехватка мелатонина способствует развитию депрессии и нарушению обмена жиров. Из-за проблем со сном снижается работоспособность, повышается риск аварий. И даже если вы не замечаете влияния белых ночей, ваш организм всё равно страдает».
Волшебные белые ночи. Архангельск глазами китайцев 
Таблетка аспирина продлевает жизнь? 
Поддать пару! Чем хороша русская баня? 
Весна. Из носа потекло. Архангельский врач о лор-заболеваниях северян