aif.ru counter
117
Рейтинг вопроса
0
+ -

По квартире голышом: как увеличить теплоотдачу летом?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 30. «АиФ в Архангельске» №30 25/07/2018
Категория:  Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 30 25/07/2018

В одном из недавних шоу по ТВ некоторые артисты  заявили, что они по рекомендациям своих врачей не только спят, но и расхаживают по своим квартирам, извините, голышом. Полезно ли это? Лето, похоже, заканчивается, как запастись теплом на зиму?

А. Ефимов, Архангельск 

Ответ эксперта

Отвечает заведующий кафедрой семейной медицины СГМУ, доктор медицинских наук Владимир Попов:

- В такую жару главная задача - увеличить теплоотдачу и тем самым обеспечить охлаждение организма. Есть разные механизмы повышения теплоотдачи. Конечно, когда люди одеты - теплоотдача уменьшается. Чем меньше человек одет, тем выше теплоотдача, потому что благодаря потоотделению испаряется влага. Разумеется, в раздетом виде по улицам ходить я бы не рекомендовал, а дома - пожалуйста. Кроме того, можно принять холодный душ, искупаться в водоёме, рекомендуется пить прохладные напитки в достаточном количестве.

Оставить комментарий (0)


Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах