aif.ru counter
415
Рейтинг вопроса
0
+ -

...Как влияют на здоровье человека белые ночи?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 28. АиФ в Архангельске 13/07/2011
Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 28 13/07/2011

О том, какое воздействие на человека могут оказывать белые ночи, было сказано на социально-экологическом конгрессе, который прошёл недавно в Архангельске. Согласно исследованиям специалистов, воздействие естественного и искусственного света в ночные часы повышает риск возникновения онкозаболеваний. Дело в том, что свет подавляет выработку гормона мелатонина, который и препятствует негативному воздействию световых лучей на организм. Например, данные международного агентства по изучению рака свидетельствуют о том, что среди женщин, работающих в ночные смены, наблюдается высокий процент заболеваний раком молочной железы. Об этом, в частности рассказал руководитель отдела канцерогенеза и онкогеронтологии НИИ онкологии им. Н.Н. Петрова (Санкт-Петербург) Владимир Анисимов. Он также посоветовал северянам придерживаться нескольких важных правил, что позволит свести к минимуму опасное воздействие света ночью. Во-первых, спать надо с плотно задёрнутыми шторами, во-вторых, в комнате должны быть выключены все источники света, в том числе и компьютеры, и, в-третьих, в период белых ночей принимать синтезированный мелатонин (мелаксен).

 

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно



Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах