Влияет ли отсутствие летнего отдыха это на здоровье?

Категория:  Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 41 12/10/2016
Ответ редакции
Материалы к №41 Фото: АиФ

Отвечает Елена АГАФОНОВА, заместитель главного врача Архангельской областной клинической больницы по организационно-методической и профилактической работе:

   
   

- Отдыхать летом, конечно, нужно. Особенно жителям регионов, которые примыкают к Северному Ледовитому океану. А Белое море как раз относится к самым неблагоприятным регионам для проживания человека. Поэтому, безусловно, нужно ездить отдыхать самим и возить детей на юг как минимум один раз в год. Уезжать нужно больше чем на 2 недели, потому что акклиматизация составляет около 10 дней. Место отдыха  необязательно должно быть за границей, у нас в стране есть своё тёплое Чёрное море. Главное - сменить на время обстановку и климат на более благоприятный.

 

Смотрите также: