Ответ эксперта
- Зрительная нагрузка, такая как чтение, является обычной нагрузкой для глаза. При чтении мелкого текста эта нагрузка увеличивается и может оказывать отрицательное влияние только при наличии заболевания органа зрения, такого как прогрессирующая миопия или близорукость. Обычно эти заболевания характерны для детского и подросткового возраста.
Думаю, что здоровому глазу взрослого человека чтение электронных книг повредить не может, а детям и людям с заболеваниями органов зрения следует выбирать более крупный шрифт. При этом рекомендуется при длительной зрительной работе делать гимнастику для глаз.
Смотрите также: Читающие в темноте →