В вихре повседневных дел мы иногда забываем простую истину: здоровье - это самый значимый капитал, беречь который важно на долгосрочную перспективу.
Представители сильного пола зачастую не озабочены посещением поликлиник и заботой о своём добром самочувствии, в большинстве семей о здоровье всех домочадцев заботится женщина. Не просто так её называют хранительницей домашнего очага.
Мода на здоровье
Ещё каких-то 15-20 лет назад образ успешного человека ассоциировался с дорогим костюмом, сигарой во рту и бокалом крепкого напитка после трудного дня. Сегодня картинка сменилась кардинально: в тренде ЗОЖ и внимательное отношение к своему организму, а активное долголетие - новый глянец.
Однако забота о своём организме - это не только занятия спортом и сбалансированное питание, но и регулярный чекап у врачей. Любой доктор подтвердит: чем раньше обнаружена проблема, тем проще её устранить. Эффективность регулярных медицинских осмотров и диспансеризации доказана годами их существования, именно поэтому в поликлиниках вам предлагают их проходить совершенно бесплатно. В зависимости от возраста и наличия хронических заболеваний терапевт или фельдшер после осмотра даст направление на определённые исследования или к врачам-специалистам, например, на ЭКГ или осмотр урологом.
В Архангельской области за 2025 год диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры прошли более 472 тысяч взрослых. Так, по результатам профилактических мероприятий впервые были выявлены хронические заболевания: установлен диагноз сахарного диабета 2 типа 5361 застрахованным лицам, 11 694 человек - артериальной гипертонии, у 1836 человек - бронхиальной астмы. Сегодня эти пациенты находятся под наблюдением врачей и получают необходимое лечение.
Выделить время на чекап всегда можно: по закону для прохождения диспансеризации положен дополнительный выходной день с сохранением заработной платы. Домашние и рабочие хлопоты никогда не заканчиваются, а ресурс организма не вечен.
К материнству - осознанно
С 2024 года по полису ОМС можно пройти не только общую диспансеризацию, но и репродуктивную. Раньше многие исследования этого характера были доступны только платно, сейчас широкий круг анализов и исследований делают в рамках ОМС.
Репродуктивную диспансеризацию могут проходить женщины и мужчины от 18 до 49 лет. Уролог или гинеколог проведут осмотр, возьмут необходимые анализы, при необходимости направят на дополнительные, а по итогам - назначат лечение.
Но, к сожалению, случается, что звучит диагноз «бесплодие». Если в течение года его лечение не принесёт результата, то по полису ОМС можно пройти процедуру экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Женщины старше 35 лет по решению врачебного консилиума могут быть направлены на процедуру после полугода безуспешного лечения. В тарифы ОМС включены все этапы ЭКО, кроме суррогатного материнства и использования донорского материала.
За 2025 год в Архангельской области провели 984 цикла ЭКО по ОМС. Каждый год объём финансирования этой процедуры увеличивается: так, на его оплату в 2025 году было направлено 109,6 млн. рублей, а в 2026 году планируется направить на указанные цели свыше 186,6 млн. рублей.
В Архангельской области услугу ЭКО оказывают Архангельская областная клиническая больница и две частые клиники. Кроме того, в рамках территориальной программы ОМС процедуру могут провести по желанию женщины за пределами Архангельской области, например, в Санкт-Петербурге и Вологде. За прошлый год на территории других субъектов выполнено 70 циклов ЭКО.
Маленьким пациентам - особое внимание
Своих детей мы хотим видеть здоровыми и счастливыми: стараемся кормить полезными продуктами, следим за режимом, покупаем одежду по сезону. Но в круговороте дел иногда забываем об одной важной вещи - визите к врачу, даже если ребёнок не болеет. Кажется, зачем идти в поликлинику, если ничего не беспокоит? Но такой подход - ошибка родителя.
Дети могут проходить профилактический медосмотр по ОМС каждый год, а углублённую диспансеризацию им проводят в возрасте одного года, трёх лет, а также в шесть, семь и десять, подросткам - в 14, 15, 16 и 17 лет.
Зачем это нужно? Многие серьёзные заболевания, например, проблемы со зрением, анемия, сахарный диабет, сначала протекают бессимптомно. Врач во время осмотра может заметить «звоночки», которые не увидит не специалист. Кроме того, нужно оценивать физическое и нервно-психиатрическое развитие ребёнка, чтобы при необходимости вовремя начать коррекцию. Немаловажно контролировать и своевременную вакцинацию от опасных инфекций. Чаще всего детям планово проводят медосмотры в детских садах или школах, что очень удобно для работающего родителя.
С недавних пор расширился скрининг новорождённых по ОМС. Малышей проверяют на наследственные заболевания, чтобы начать терапию как можно раньше. Так, за 2025 год в Архангельской области было выявлено восемь случаев врождённых заболеваний. Беременным женщинам при наличии показаний по ОМС доступен неинвазивный пренатальный тест (НИПТ), который определяет риск самых частых хромосомных нарушений у плода. Его преимущество в том, что для анализа берётся только кровь матери.
Долголетие через диспансеризацию
Здоровье старшего поколения тоже требует пристального внимания. Организм с возрастом действительно работает чуть иначе: обмен веществ замедляется, накапливаются хронические заболевания, снижается эластичность сосудов. Чем старше человек, тем больше исследований ему назначают в рамках диспансеризации, более того, с сорока лет рекомендуют проходить её ежегодно.
И это не просто так. Гипертония, которая годами разрушает сердце и почки, может не вызывать головной боли. Сахарный диабет второго типа может проявляться лёгкой усталостью, которую списывают на возраст. Онкологические заболевания на ранних стадиях часто не дают болевого синдрома. По данным ТФОМС Архангельской области больше половины случаев впервые выявленного рака в прошлом году пришлось на возрастную категорию старше 66 лет.
Диспансеризация старшего возраста – это в первую очередь расширенный онкоскрининг и систематический контроль за состоянием сердечно-сосудистой системы. Так, благодаря скринингу, в 2025 году в регионе было выявлено 1127 предраковых заболеваний шейки матки и 28 случаев рака, 637 случаев рака молочной железы. Чем раньше эти заболевания удаётся обнаружить, тем проще они поддаются лечению.
- Весной всё пробуждается ото сна, день становится длиннее, начинают петь птицы и пригревать солнце, это время обновления природы. Но для нашего организма период межсезонья зачастую становится испытанием на прочность. Поэтому очень важно уделить время себе и своим близким. Весна - повод для заботы о здоровье. Иногда весенний упадок сил может быть связан с нарушениями в работе организма. Поэтому настоятельно рекомендуем пройти профилактический осмотр и обследования и провести «ревизию» своего здоровья: получить профессиональную консультацию врача, сдать необходимые анализы. Сделать прививки, если это необходимо. Убедитесь, что ваше сердце, сосуды и лёгкие в порядке – это станет лучшим вложением в счастливое лето, - отметила директор ТФОМС Архангельской области Наталья Ясько.
С заботой о себе
И ещё несколько советов от коллектива территориального фонда ОМС Архангельской области:
- больше двигайтесь: физическая активность улучшает циркуляцию крови, активизирует обмен веществ, нормализует гормональный фон и настроение;
- следите за рационом питания: употребляйте больше свежих овощей, включайте в рацион яйца, растительное масло, хлеб грубого помола, крупы, мясо, пейте достаточно воды;
- соблюдайте режим дня и правила личной гигиены: ночной отдых - не менее 7-9 часов в день, проветривание помещений, влажная уборка, мытьё рук;
- общение с близкими и друзьями, занятие любимым делом, позитивный настрой.
Милые женщины!
Мы знаем, как много сил и душевного тепла вы отдаете заботе о близких,
создавая уют и гармонию в доме. Вы наполняете мир теплотой и мудростью,
вдохновляете на новые свершения.
Желаем вам, чтобы ваше собственное здоровье никогда не подводило вас.
Пусть каждый ваш день будет согрет любовью близких, а в жизни будет
больше поводов для радости.
С праздником весны, с Международным женским днём 8 марта!
Коллектив и директор ТФОМС Архангельской области Наталья Николаевна Ясько
Из еженедельника АИФ в Архангельске № 9 04/03/2026
